Dažādus frisbija sporta veidus var iedalīt trīs kategorijās atbilstoši spēka lielumam un metodei: zems ātrums, vidējs ātrums un ātrums .
Saskaņā ar dažādu ātrumu un iespiešanās prasībām izmantotais aprīkojums ir arī atšķirīgs . Visredzamākā atšķirība ir tā, ka ātrgaitas frisbija sportā: ilgstoši metieni, precīzi metieni un starpvalstu sacīkstes, izmantotie frisbees ir precīzi metieni .}}}}}}}}}}}}}}}}}}
Zems ātrums, piemēram: izdomātu stilu, frisbija roku ziedi, precīzi metieni, ir līdzīgi: vispārējā galda teniss, badmintons, skriešana, izlaiž virvi .
Vidējs ātrums, piemēram: Double Frisbee, Mest un nozvejas sacensības, Dodge Disc Līdzīgi kā: konkurences galda teniss, badmintons, skriešana, vispārējs futbols, basketbols, tenisa prakse .
Ātrums, piemēram: ilgs metiens, atveseļošanās laiks, mest un palaist . Līdzīgi kā: konkurētspējīgs teniss, basketbols, futbols, regbijs .
